最新情報 : 【ケアマネ】第4回老いの支度講座に伺いました。(NO.31)
投稿者: iizuna_shakyo 投稿日時: 2017-9-29 16:44:00 (132 ヒット)

町民会館で開催された「今から考える 老いへの支度と健康寿命講座」に伺いました。

第4回目の今回は、「食事は命の源〜健康な体を支える食生活〜」をテーマに管理栄養士の真島園子さんに講演いただきました。

飯綱町の平均寿命は男性80.9才、女性が87.4才との事です。男女と全国平均よりもわずかに上ですね。
高齢期には、1日3食、何でも程よく、特に肉・牛乳・油・食物繊維を積極的に摂取する事が大切なようです。

次回は10月3日(火)10時から11時30分になります。
詳しくは・・・今から考える 老いへの支度と健康寿命

【飯綱町社会福祉協議会】
 TEL:026−253−8456
【飯綱町社会福祉協議会 居宅介護支援事業所】
 TEL:026−253−2680   担当:北條

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